Taller de Hipopresivos

Descripción del Taller:

¿Qué son los Hipropesivos??

Es un entrenamiento global que incluye ejercicios posturales, respiratorios y neurodinámicos, destinados a la disminución de la presión intra-abdominal.

Beneficios:

Previene lesiones articulares y musculares mejorando el dolor de espalda.

Fortalece la musculatura abdominal y aumenta el tono del suelo pélvico., pos-parto, diastesis.

Prevención y/o reducción de la incontinencia urinaria.

Fortalece la musculatura respiratoria.

Reduce el perimetro de la cintura